Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaPirított tojásos tészta zöldségekkel és szójaolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

176

Fehérje

6 g

Szénhidrát

25 g

Zsír

6 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

210 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A pirított tojásos tészta zöldségekkel és szójaolajjal gyorsan elkészíthető, laktató étel a hétköznapokra. A tojás selymes állagot ad a tésztának, míg a zöldségek frissességet és változatos ízt biztosítanak. A szójaolaj egyenletes pirítást tesz lehetővé, így az étel kellemesen zamatos marad. Ideális választás ebédre vagy vacsorára, ha egyszerű, mégis ízletes fogást keres.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.3%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Főtt tojásos tészta vegyes zöldségekkel és szójaolajon pirítva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Pirított tojásos tészta zöldségekkel és szójaolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

22 perc

bike

Súlyzózás

44 perc

bike

Jóga

34 perc

bike

Gyaloglás

29 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

13 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

17 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.