Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt brokkoli sóval

Kalória (100 g)

Kalória

28

Fehérje

2 g

Szénhidrát

5 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

190 mg

Cukor

1 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sóval ízesített főtt brokkoli egyszerű és tápláló köret, amely sokféle ételhez jól illik. Kíméletesen elkészítve megőrzi kellemes állagát és a brokkolira jellemző friss, enyhén karakteres ízt. Gazdag rostokban, ezért jó választás lehet kiegyensúlyozott étrendhez. Fogyasztható önmagában, húsok mellé vagy könnyű zöldséges fogások részeként.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.1%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.4%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Sóval főtt, hozzáadott zsír nélküli brokkoli.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt brokkoli sóval elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

4 perc

bike

Súlyzózás

7 perc

bike

Jóga

5 perc

bike

Gyaloglás

5 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

2 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

3 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.