Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – kiwi

Kalória (100 g)

Kalória

61

Fehérje

1 g

Szénhidrát

11 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

4 mg

Cukor

9 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kiwi frissítő, lédús gyümölcs, amely kellemesen édes-savanykás ízével sokféleképpen fogyasztható. Gazdag C-vitaminban, rostban és antioxidánsokban, ezért jól illeszkedik a kiegyensúlyozott étrendbe. Kiváló választás reggelihez, turmixokhoz, gyümölcssalátához vagy önmagában, gyors nassolnivalóként. Vékony héja alatt élénkzöld, zamatos hús található, apró magjai pedig roppanós textúrát adnak neki.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.6%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g kiwi elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

8 perc

bike

Súlyzózás

15 perc

bike

Jóga

12 perc

bike

Gyaloglás

10 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

5 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

6 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.