Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – tej, 3,6%-os

Kalória (100 g)

Kalória

68

Fehérje

3 g

Szénhidrát

5 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

45 mg

Cukor

5 g

Rost

0

* A termék italnak van besorolva.
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A 3,6%-os tej gazdag, telt ízű választás, amely kiválóan illik a mindennapi étkezésekhez. Krémesebb állagának köszönhetően ideális kávéhoz, kakaóhoz, müzlihez vagy sütéshez-főzéshez. Magasabb zsírtartalma miatt lágyabb, harmonikusabb ízt ad az italoknak és ételeknek. Praktikus alapanyag, amely sokoldalúan felhasználható a konyhában.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.8%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (3.6%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.3%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g tej, 3,6%-os elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

9 perc

bike

Súlyzózás

17 perc

bike

Jóga

13 perc

bike

Gyaloglás

11 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

5 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

6 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.