Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Zsíros kenyér

Kalória (100 g)

Kalória

394

Fehérje

7 g

Szénhidrát

42 g

Zsír

22 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

620 mg

Cukor

2 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A zsíros kenyér a magyar konyha egyszerű, mégis kedvelt klasszikusa, amely friss kenyérből, zsírból és ízlés szerint hagymából készül. Laktató, gyorsan elkészíthető étel, amely uzsonnára, vacsorára vagy vendégváró falatként is jó választás. A ropogós kenyér és a krémes zsír párosítása hagyományos, ismerős ízt kínál. Egyszerű alapanyagai miatt pénztárcabarát megoldás, amely a nosztalgikus házias ízek kedvelőinek is ideális.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.9%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (22.1%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (8.1%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.6%)

Összetevők

Sertészsírral megkent kenyér, gyakran hagymával vagy paprikával fogyasztva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Zsíros kenyér elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

49 perc

bike

Súlyzózás

99 perc

bike

Jóga

75 perc

bike

Gyaloglás

66 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

30 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

38 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.