Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Alfajor

Kalória (100 g)

Kalória

435

Fehérje

6 g

Szénhidrát

66 g

Zsír

17 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

165 mg

Cukor

37 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az Alfajor egy népszerű dél-amerikai édesség, amely két omlós kekszrétegből és krémes töltelékből áll. Leggyakrabban sűrített tejkaramellel készül, de csokoládés vagy gyümölcsös változatban is elérhető. Kávé vagy tea mellé kiváló választás, mert lágy állaga és gazdag íze kellemes desszertélményt nyújt. Az Alfajor ideális azoknak, akik különleges, mégis harmonikus édességet keresnek.
Magas szinten tartalmaz cukrot: (36.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (17.1%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (8.4%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Két omlós kekszlap közé töltött, általában tejkaramellás krémmel készült édesség.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Alfajor elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

54 perc

bike

Súlyzózás

109 perc

bike

Jóga

83 perc

bike

Gyaloglás

73 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

33 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

41 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.