Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Mozzarellás pirítós

Kalória (100 g)

Kalória

287

Fehérje

13 g

Szénhidrát

27 g

Zsír

14 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

520 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A mozzarellás pirítós egyszerű, mégis laktató választás reggelire vagy könnyű vacsorára. A ropogós kenyér és az olvadt mozzarella kellemesen lágy, harmonikus ízvilágot alkot. Frissen elkészítve a legfinomabb, paradicsommal, bazsalikommal vagy egy kevés fokhagymával még ízletesebbé tehető. Gyorsan tálalható, ezért ideális, ha kevés idő alatt szeretnél finom ételt készíteni.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.7%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.8%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Pirított kenyér mozzarellával, egyszerű melegszendvics jellegű étel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Mozzarellás pirítós elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

36 perc

bike

Súlyzózás

72 perc

bike

Jóga

55 perc

bike

Gyaloglás

48 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

27 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.