Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaSzezámos csirkemell-rántott hús repceolajban sütve

Kalória (100 g)

Kalória

292

Fehérje

24 g

Szénhidrát

13 g

Zsír

16 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

410 mg

Cukor

1 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A szezámos csirkemell-rántott hús kívül ropogós, belül pedig szaftos marad. A szezámmag enyhén diós ízt ad a panírnak, amely jól illik a csirkemell finom húsához. Repceolajban sütve aranybarnára készül, így kellemesen könnyedebb hatást kelt. Remek választás ebédre vagy vacsorára, körettel és friss salátával is jól párosítható.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.8%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.6%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Panírozott, szezámmaggal készült csirkemell szelet repceolajban kisütve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Szezámos csirkemell-rántott hús repceolajban sütve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

37 perc

bike

Súlyzózás

73 perc

bike

Jóga

56 perc

bike

Gyaloglás

49 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

28 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.