Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Cézársaláta

Kalória (100 g)

Kalória

182

Fehérje

10 g

Szénhidrát

7 g

Zsír

12 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

520 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A Cézársaláta friss római salátából, ropogós krutonból és karakteres, krémes öntetből készül. Gyakran parmezánnal és grillezett csirkével egészül ki, így könnyű, mégis laktató választás ebédre vagy vacsorára. Kiegyensúlyozott ízvilága egyszerre friss, sós és enyhén fűszeres. Ideális azoknak, akik gyors, ízletes és klasszikus salátát keresnek.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.1%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (11.8%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.7%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Római salátából, csirkemellből, krutonból, parmezánból és cézáröntetből készült saláta.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Cézársaláta elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

23 perc

bike

Súlyzózás

46 perc

bike

Jóga

35 perc

bike

Gyaloglás

30 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

17 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.