Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sajt, ricotta, teljes tejből

Kalória (100 g)

Kalória

157

Fehérje

8 g

Szénhidrát

7 g

Zsír

11 g

Telí. zsír

7 g

Nátrium

105 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A teljes tejből készült ricotta lágy, krémes állagú friss sajt, enyhén édeskés ízzel. Sokoldalúan felhasználható sós és édes ételekhez, például tésztákhoz, töltelékekhez vagy desszertekhez. Magas fehérjetartalma miatt praktikus választás a kiegyensúlyozott étrend részeként. Frissen fogyasztva a legfinomabb, hűtve tárolva megőrzi üde állagát és ízét.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (11%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (7%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sajt, ricotta, teljes tejből elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

20 perc

bike

Súlyzózás

39 perc

bike

Jóga

30 perc

bike

Gyaloglás

26 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

12 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

15 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.