Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt vagy sült marha hátszín

Kalória (100 g)

Kalória

191

Fehérje

29 g

Szénhidrát

0

Zsír

8 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

68 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt vagy sült marha hátszín szaftos, ízletes húsrész, amely ünnepi és hétköznapi fogásokhoz is kiváló választás. Lassan főzve omlós, sütve pedig gazdag, karakteres ízt kap, ezért sokféle körettel jól párosítható. Fehérjében gazdag alapanyag, amelyből elegáns szeletek, tálak vagy meleg főételek is készíthetők. Friss fűszerekkel és megfelelő elkészítéssel igazán harmonikus, tartalmas étel válik belőle.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (8.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.2%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Soványabb marhahúsrész főzve vagy sütve, tipikusan egyszerűen fűszerezve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt vagy sült marha hátszín elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

24 perc

bike

Súlyzózás

48 perc

bike

Jóga

36 perc

bike

Gyaloglás

32 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

18 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.