Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Ropogós csirke

Kalória (100 g)

Kalória

289

Fehérje

19 g

Szénhidrát

14 g

Zsír

16 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

620 mg

Cukor

1 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A ropogós csirke kívül aranybarnára sült, belül pedig szaftos és ízletes fogás. Kiváló választás ebédre vagy vacsorára, önmagában és körettel is jól működik. Frissen készítve adja a legjobb élményt, amikor a panír igazán roppanós marad. Salátával, sült burgonyával vagy mártogatóssal tálalva még teljesebb étkezést kínál.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.6%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (16.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.6%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Panírozott, olajban sült csirkedarabokból készült étel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Ropogós csirke elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

36 perc

bike

Súlyzózás

72 perc

bike

Jóga

55 perc

bike

Gyaloglás

48 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

28 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.