Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Mac and cheese

Kalória (100 g)

Kalória

164

Fehérje

7 g

Szénhidrát

21 g

Zsír

6 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

374 mg

Cukor

2 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A mac and cheese krémes, sajtos tésztaétel, amely gyors és laktató megoldás ebédre vagy vacsorára. Gazdag ízvilágát az olvadt sajt és a lágy szósz adja, ezért a klasszikus comfort foodok kedvelőinek is jó választás. Önmagában is finom, de sült baconnel, zöldfűszerekkel vagy zöldségekkel még változatosabbá tehető. Egyszerű elkészítése miatt ideális a rohanó hétköznapokra is.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.4%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)

Összetevők

Főtt makaróni sajtos, krémes szósszal készített egytálétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Mac and cheese elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

21 perc

bike

Súlyzózás

41 perc

bike

Jóga

31 perc

bike

Gyaloglás

27 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

12 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

16 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.