Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Túrós-szemás lepény, repceolajban sütve

Kalória (100 g)

Kalória

267

Fehérje

8 g

Szénhidrát

29 g

Zsír

13 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

182 mg

Cukor

9 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A túrós-szemás lepény repceolajban sütve készül, így kívül kellemesen aranybarna, belül pedig puha marad. A túrós töltelék lágy és krémes, a mazsola pedig enyhén édes ízzel egészíti ki. Ideális választás reggelire, uzsonnára vagy egy gyors, tartalmas harapnivalónak. Hagyományos jellegű péksütemény, amely ízletes és laktató egyszerre.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (8.9%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.2%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Túrós és grízes tésztából készült, repceolajban sütött édes lepény.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Túrós-szemás lepény, repceolajban sütve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

33 perc

bike

Súlyzózás

67 perc

bike

Jóga

51 perc

bike

Gyaloglás

45 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

20 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

25 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.