Kalória

Fogyj kalóriaszámlálással – magyarul

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaRizzsel és marhahússal töltött cukkini paradicsomszószban, olívaolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

118

Fehérje

6 g

Szénhidrát

9 g

Zsír

6 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

228 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A rizzsel és marhahússal töltött cukkini paradicsomszószban, olívaolajjal ízletes és kiegyensúlyozott fogás. A zsenge cukkini, a szaftos marhahús és a fűszeres paradicsomszósz harmonikus ízvilágot alkot. Az olívaolaj lágyabbá és gazdagabbá teszi az ételt, miközben kiemeli az alapanyagok természetes aromáját. Ideális választás ebédre vagy vacsorára, ha tartalmas, mégis könnyen élvezhető ételre vágyik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.4%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Főtt cukkini, rizzsel és darált marhahússal töltve, paradicsomszószban, kevés olívaolajjal készítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Rizzsel és marhahússal töltött cukkini paradicsomszószban, olívaolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

15 perc

bike

Súlyzózás

30 perc

bike

Jóga

22 perc

bike

Gyaloglás

20 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

9 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

11 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.