Mennyi fehérje van Shiitake gomba termékben?

Shiitake gomba termékben 100 g termékre számítva 2.41 g fehérje található.

Mennyi zsír van Shiitake gomba termékben?

Shiitake gomba termékben 100 g termékre számítva 0.195 g zsír található.

Mennyi kalória van Shiitake gomba termékben?

Shiitake gomba termékben 100 g termékre számítva 44.075 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Shiitake gomba

Kalória (100 g)

Kalória

Fehérje

2 g

Szénhidrát

8 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

Nátrium

1 mg

Cukor

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A shiitake gomba jellegzetes, umamiban gazdag ízével sokoldalúan felhasználható a konyhában. Kiváló választás levesekhez, wokételekhez, rizses fogásokhoz és tésztákhoz. Értékes tápanyagokat tartalmaz, ezért a változatos, kiegyensúlyozott étrend praktikus része lehet. Frissen vagy szárított formában is népszerű, mert intenzív aromája kis mennyiségben is jól érvényesül.

Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)

Jelentős mennyiségű élelmi rost