Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaTejes-sajtos polenta kukoricalisztből

Kalória (100 g)

Kalória

146

Fehérje

5 g

Szénhidrát

16 g

Zsír

7 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

210 mg

Cukor

2 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A tejes-sajtos polenta kukoricalisztből készült, laktató étel, amely krémes állagával és gazdag ízével hódít. A kukoricaliszt természetesen gluténmentes alapanyag, a tej és a sajt pedig lágyabbá és tartalmasabbá teszi az ételt. Köretként, önálló fogásként vagy sült zöldségek és húsok mellé is remek választás. Gyorsan elkészíthető, ezért a hétköznapi étkezések praktikus és ízletes eleme lehet.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.1%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.7%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.4%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Kukoricalisztből főzött polenta tejjel, sajttal és szójaolajjal készítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tejes-sajtos polenta kukoricalisztből elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

18 perc

bike

Súlyzózás

37 perc

bike

Jóga

28 perc

bike

Gyaloglás

24 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.