Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Tojássaláta majonézzel

Kalória (100 g)

Kalória

235

Fehérje

9 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

21 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

420 mg

Cukor

2 g

Rost

0 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A majonézes tojássaláta krémes állagával és lágy, harmonikus ízével remek választás reggelire vagy könnyű vacsorára. Friss kenyérrel, pirítóssal vagy szendvicsalapként is kiváló, így sokoldalúan beilleszthető a mindennapi étkezésekbe. A tojás fehérjében gazdag alapanyag, a majonéz pedig kellemesen telt ízt ad az salátának. Hűtve tálalva a legfinomabb, önmagában vagy friss zöldségekkel kiegészítve.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.1%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (21%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (4.4%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Klasszikus tojássaláta majonézes öntettel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tojássaláta majonézzel elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

29 perc

bike

Súlyzózás

59 perc

bike

Jóga

45 perc

bike

Gyaloglás

39 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

18 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

22 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.