Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaFish and chips

Kalória (100 g)

Kalória

232

Fehérje

11 g

Szénhidrát

23 g

Zsír

11 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

420 mg

Cukor

1 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A fish and chips klasszikus fogás, amely ropogós bundában sült halból és aranybarnára sült hasábburgonyából áll. Kívül kellemesen roppanós, belül pedig szaftos és lágy, ezért sokak kedvence. Tartalmas ebéd vagy vacsora lehet, amely gyakran mártással, citrommal vagy friss salátával a legfinomabb. Egyszerű, mégis ízletes választás, ha laktató tengeri ételre vágyik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.6%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (10.8%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.9%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Bundázott sült hal hasábburgonyával, tipikus gyorsétel fogás.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Fish and chips elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

29 perc

bike

Súlyzózás

58 perc

bike

Jóga

44 perc

bike

Gyaloglás

39 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

18 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

22 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.