Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaGomolya sajt

Kalória (100 g)

Kalória

262

Fehérje

18 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

20 g

Telí. zsír

13 g

Nátrium

620 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A gomolya sajt friss, félkemény állagú sajt, amely enyhe, tejes ízével sokoldalúan felhasználható. Kiváló választás reggelikhez, salátákhoz vagy grillezve, mert jól szeletelhető és kellemesen lágy marad. Természetes alapanyagokból készül, így egyszerű, hagyományos ízvilágot kínál a mindennapokra. Fogyasztható önmagában, friss zöldségekkel vagy szendvicsek részeként is.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.2%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (20.3%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (13.1%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium

Összetevők

Friss, félkemény, enyhén sós, tehéntejből készült gomolya sajt.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Gomolya sajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

33 perc

bike

Súlyzózás

66 perc

bike

Jóga

50 perc

bike

Gyaloglás

44 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

20 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

25 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.