Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – margarin, 35% zsírtartalmú

Kalória (100 g)

Kalória

325

Fehérje

2 g

Szénhidrát

0 g

Zsír

35 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

400 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A 35%-os zsírtartalmú margarin könnyen kenhető, ezért ideális választás reggelihez és hideg ételekhez. Lágy állaga miatt egyszerűen használható kenyérre, péksüteményre vagy szendvicsek készítéséhez. Alacsonyabb zsírtartalma révén praktikus megoldás lehet azok számára, akik könnyedebb alternatívát keresnek. Felbontás után hűtve tárolandó, hogy minőségét és frissességét tovább megőrizze.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (35%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (8%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g margarin, 35% zsírtartalmú elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

41 perc

bike

Súlyzózás

81 perc

bike

Jóga

62 perc

bike

Gyaloglás

54 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

25 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

31 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.