Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – disznósajt

Kalória (100 g)

Kalória

315

Fehérje

15 g

Szénhidrát

0 g

Zsír

28 g

Telí. zsír

5 g

Nátrium

1750 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A disznósajt hagyományos magyar felvágott, amely sertéshúsból, bőrből és fűszerekből készül. Gazdag, karakteres íze miatt hidegtálakhoz, szendvicsekhez vagy friss kenyér mellé is kiváló választás. Általában szeletelve fogyasztják, gyakran lilahagymával, mustárral vagy savanyúsággal kiegészítve. Laktató és ízletes termék, amely a magyar konyha kedvelt része.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (28.3%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (4.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.8%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g disznósajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

39 perc

bike

Súlyzózás

79 perc

bike

Jóga

60 perc

bike

Gyaloglás

53 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

24 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

30 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.