Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaHázi hummuszsaláta

Kalória (100 g)

Kalória

267

Fehérje

8 g

Szénhidrát

14 g

Zsír

19 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

320 mg

Cukor

1 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A házi hummuszsaláta krémes csicseriborsóból, tahiniből és friss fűszerekből készül, ezért egyszerre laktató és könnyű választás. Gazdag növényi fehérjében és rostban, így jól illik kiegyensúlyozott étrendbe. Fogyasztható friss zöldségekkel, pitával vagy szendvicskrémként is. Természetes, harmonikus íze miatt ideális gyors ebédhez, vacsorához vagy vendégváró falatok mellé.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.6%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (19.3%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.7%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Csicseriborsóból, szezámpasztából, olívaolajjal és fűszerekkel készült krémes salátaféle.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Házi hummuszsaláta elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

33 perc

bike

Súlyzózás

67 perc

bike

Jóga

51 perc

bike

Gyaloglás

45 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

20 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

25 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.