Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – kétszersült

Kalória (100 g)

Kalória

406

Fehérje

11 g

Szénhidrát

80 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

270 mg

Cukor

7 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kétszersült ropogós, kétszer sütött pékáru, amely könnyű állagával sokféleképpen fogyasztható. Ideális reggelihez, levesek mellé vagy krémekkel, sajtokkal és lekvárral kínálva. Hosszabb eltarthatósága miatt praktikus választás otthonra és utazáshoz is. Egyszerű, sokoldalú élelmiszer, amely jól illeszkedik a mindennapi étkezésekhez.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (6.5%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g kétszersült elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

51 perc

bike

Súlyzózás

102 perc

bike

Jóga

77 perc

bike

Gyaloglás

68 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

31 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

39 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.