Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaSós sajt, több mint 5% zsírtartalommal

Kalória (100 g)

Kalória

312

Fehérje

22 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

24 g

Telí. zsír

15 g

Nátrium

820 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sós sajt több mint 5% zsírtartalommal telt, karakteres ízvilágot kínál, amely sokféle ételhez jól illik. Kiváló választás szendvicsekhez, salátákhoz vagy önmagában, egy könnyű falatként. Krémesebb állaga és gazdagabb íze miatt a mindennapi étkezések sokoldalú alapanyaga lehet. Hűtve tárolva megőrzi frissességét és élvezeti értékét.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.6%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (24.1%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (15.3%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.8%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium

Összetevők

Sós ízű, félkemény vagy kemény sajt átlagos tápértékekkel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sós sajt, több mint 5% zsírtartalommal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

39 perc

bike

Súlyzózás

78 perc

bike

Jóga

59 perc

bike

Gyaloglás

52 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

24 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

30 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.