Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Útifűbanán, éretlen, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

145

Fehérje

1 g

Szénhidrát

34 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0

Nátrium

0

Cukor

2 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az éretlen, nyers útifűbanán sokoldalúan felhasználható alapanyag, amely főzve, sütve vagy párolva is kiváló. Keményítőtartalma magasabb, íze kevésbé édes, mint a hagyományos banáné, ezért köretként és sós ételekhez is jól illik. Rostban gazdag, így változatosabbá teheti a kiegyensúlyozott étrendet. Felhasználás előtt hámozást és hőkezelést igényel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.4%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.7%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Útifűbanán, éretlen, nyers elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

18 perc

bike

Súlyzózás

36 perc

bike

Jóga

28 perc

bike

Gyaloglás

24 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.