Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaJoghurt, natúr, teljes tejből

Kalória (100 g)

Kalória

78

Fehérje

4 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

42 mg

Cukor

4 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A natúr joghurt teljes tejből készül, így krémes állagú és gazdag, kiegyensúlyozott ízű. Jól illik reggelihez gyümölccsel és müzlivel, de salátaöntetekhez vagy könnyű mártogatósokhoz is remek választás. Természetes összetétele miatt sokoldalúan felhasználható a mindennapi étkezésben. Hűtve fogyasztva a legfinomabb.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.1%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.5%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.3%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Joghurt, natúr, teljes tejből elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

10 perc

bike

Súlyzózás

19 perc

bike

Jóga

15 perc

bike

Gyaloglás

13 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

6 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

7 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.