Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Magok, napraforgómag magja, szárazon pörkölt, hozzáadott sóval

Kalória (100 g)

Kalória

612

Fehérje

21 g

Szénhidrát

17 g

Zsír

56 g

Telí. zsír

5 g

Nátrium

532 mg

Cukor

3 g

Rost

10 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A szárazon pörkölt, sózott napraforgómag ízletes és ropogós nassolnivaló a nap bármely szakában. Gazdag növényi fehérjében, rostban és értékes zsírsavakban, így kiegyensúlyozott étrendbe is jól illeszthető. Önmagában fogyasztva, salátákhoz adva vagy péksüteményekhez használva is sokoldalú választás. A hozzáadott só kiemeli természetes ízét, ezért mértékkel fogyasztva ideális mindennapi snack lehet.

Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.1%)

Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (56.1%)

Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (5.4%)

Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)

Jelentős mennyiségű fehérje

Jelentős mennyiségű élelmi rost

Ketogén étrendhez alkalmas