Mennyi fehérje van Hal, tőkehal, atlanti, vadon fogott, nyers termékben?

Hal, tőkehal, atlanti, vadon fogott, nyers termékben 100 g termékre számítva 16.1 g fehérje található.

Mennyi zsír van Hal, tőkehal, atlanti, vadon fogott, nyers termékben?

Hal, tőkehal, atlanti, vadon fogott, nyers termékben 100 g termékre számítva 0.668 g zsír található.

Mennyi kalória van Hal, tőkehal, atlanti, vadon fogott, nyers termékben?

Hal, tőkehal, atlanti, vadon fogott, nyers termékben 100 g termékre számítva 70.412 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Hal, tőkehal, atlanti, vadon fogott, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

Fehérje

16 g

Szénhidrát

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

299 mg

Cukor

Rost

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

Az atlanti vadon fogott tőkehal sovány, fehér húsú hal, amely enyhe ízével sokféle ételhez jól illik. Nyers formában ideális sütéshez, pároláshoz vagy grillezéshez, miközben magas fehérjetartalma miatt kiegyensúlyozott étrendbe is jól beilleszthető. A tőkehal könnyen emészthető, állaga omlós, ezért családi fogásokhoz és egyszerű hétköznapi receptekhez is remek választás.

Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.7%)

Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0%)

Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Jelentős mennyiségű fehérje