Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sült burgonya héjjal, repceolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

149

Fehérje

2 g

Szénhidrát

25 g

Zsír

5 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

220 mg

Cukor

1 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A héjjal sült burgonya repceolajjal készül, így kívül ropogós, belül pedig puha marad. A burgonya héja természetes rostforrás, ami teljesebb ízt és kellemesebb állagot ad az ételnek. A repceolaj semleges íze jól kiemeli a burgonya saját aromáját, ezért köretként és önálló fogásként is remek választás. Frissen tálalva különösen ízletes, mártogatóssal vagy fűszeres szósszal is jól párosítható.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.8%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.4%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Héjában sült burgonya repceolajjal készítve, tipikus köret vagy egytálétel-alap.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sült burgonya héjjal, repceolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

19 perc

bike

Súlyzózás

37 perc

bike

Jóga

28 perc

bike

Gyaloglás

25 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.