Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaGrillezett csirke alsócombfilé bőrrel

Kalória (100 g)

Kalória

229

Fehérje

25 g

Szénhidrát

0

Zsír

14 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

92 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A grillezett csirke alsócombfilé bőrrel szaftos és ízletes választás gyors, mégis tartalmas étkezésekhez. A bőrnek köszönhetően sütés közben ropogósabb állagot és gazdagabb ízt kap. Kiválóan illik friss salátákhoz, párolt zöldségekhez vagy fűszeres köretek mellé. Praktikus alapanyag ebédhez vagy vacsorához, ha egyszerűen elkészíthető húsételt keresel.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (14.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.9%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Bőrrel együtt grillezett csirke alsócombfilé, szaftos, magas fehérjetartalmú húsétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Grillezett csirke alsócombfilé bőrrel elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

29 perc

bike

Súlyzózás

57 perc

bike

Jóga

44 perc

bike

Gyaloglás

38 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

17 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

22 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.