Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Ananász

Kalória (100 g)

Kalória

50

Fehérje

1 g

Szénhidrát

13 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

1 mg

Cukor

10 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az ananász lédús, édes-savanykás gyümölcs, amely frissen fogyasztva és desszertekben is kiváló választás. Magas C-vitamin-tartalma miatt jól illeszkedik a változatos, kiegyensúlyozott étrendbe. Aromás íze remekül párosítható gyümölcssalátákhoz, smoothie-khoz vagy akár sós ételekhez is. Éretten a legfinomabb, amikor illata intenzív, húsa pedig kellemesen zamatos.
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (9.9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.1%)

Összetevők

Friss, édes-savanyú trópusi gyümölcs.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Ananász elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

6 perc

bike

Súlyzózás

13 perc

bike

Jóga

10 perc

bike

Gyaloglás

8 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

4 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

5 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.