Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalóriakecskesajt

Kalória (100 g)

Kalória

367

Fehérje

22 g

Szénhidrát

3 g

Zsír

30 g

Telí. zsír

15 g

Nátrium

515 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kecskesajt karakteres, enyhén savanykás ízével sokoldalúan felhasználható a konyhában. Krémes vagy érlelt változatban is kiváló salátákhoz, tésztákhoz, szendvicsekhez és sültek mellé. Magas fehérjetartalma és könnyen felismerhető aromája miatt kedvelt választás azoknak, akik változatosabb sajtélményre vágynak. Friss zöldfűszerekkel, mézzel vagy olívaolajjal párosítva különösen ízletes.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (29.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (14.5%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g kecskesajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

46 perc

bike

Súlyzózás

92 perc

bike

Jóga

70 perc

bike

Gyaloglás

61 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

28 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

35 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.