Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sült csirke felsőcombfilé

Kalória (100 g)

Kalória

209

Fehérje

26 g

Szénhidrát

0

Zsír

11 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

95 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sült csirke felsőcombfilé szaftos, ízletes húsrész, amely kiváló választás gyors és laktató fogásokhoz. Puha állaga és gazdag íze miatt remekül illik salátákhoz, köretekhez vagy szendvicsekbe is. Fehérjében gazdag, ezért praktikus opció a mindennapi, kiegyensúlyozott étkezéshez. Frissen tálalva és újramelegítve is finom, így otthoni és munkahelyi étkezésekhez egyaránt ideális.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (10.9%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Bőr nélküli, sütve készített csirke felsőcombfilé.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sült csirke felsőcombfilé elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

26 perc

bike

Súlyzózás

52 perc

bike

Jóga

40 perc

bike

Gyaloglás

35 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

16 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

20 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.