Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Húsos lasagne

Kalória (100 g)

Kalória

157

Fehérje

8 g

Szénhidrát

14 g

Zsír

7 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

290 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A húsos lasagne klasszikus olasz tésztaétel, amely rétegezett tésztalapokból, gazdag paradicsomos húsraguból és krémes besamelmártásból készül. Laktató és ízletes választás ebédre vagy vacsorára, amikor tartalmas fogásra vágyik. A gondosan összehangolt fűszerek és a sült sajtréteg harmonikus, otthonos ízélményt adnak. Frissen sütve a legfinomabb, salátával vagy könnyű körettel is jól tálalható.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.1%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (7.3%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Összetevők

Paradicsomos darált húsos raguval és sajttal rétegezett, sütőben sült tésztaétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Húsos lasagne elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

20 perc

bike

Súlyzózás

39 perc

bike

Jóga

30 perc

bike

Gyaloglás

26 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

12 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

15 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.