Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt marhaoldalas

Kalória (100 g)

Kalória

255

Fehérje

25 g

Szénhidrát

0

Zsír

17 g

Telí. zsír

7 g

Nátrium

72 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt marhaoldalas szaftos, ízletes húsrész, amely levesekhez és tartalmas főételekhez is kiváló választás. Hosszabb főzés során különösen omlóssá válik, miközben gazdag, karakteres ízt ad az ételnek. Kiválóan illik zöldségekkel, burgonyával vagy tormás szósszal tálalva. Tápláló fogások alapanyaga, ha hagyományos, házias ízekre vágyik.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (17.2%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (7%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Főtt marhaoldalas, a látható zsiradékkal együtt vagy részben eltávolítva fogyasztva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt marhaoldalas elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

32 perc

bike

Súlyzózás

64 perc

bike

Jóga

49 perc

bike

Gyaloglás

43 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.