Mennyi fehérje van Edamame szójabab, főtt, hüvely nélkül termékben?

Edamame szójabab, főtt, hüvely nélkül termékben 100 g termékre számítva 11.9 g fehérje található.

Mennyi zsír van Edamame szójabab, főtt, hüvely nélkül termékben?

Edamame szójabab, főtt, hüvely nélkül termékben 100 g termékre számítva 5.2 g zsír található.

Mennyi kalória van Edamame szójabab, főtt, hüvely nélkül termékben?

Edamame szójabab, főtt, hüvely nélkül termékben 100 g termékre számítva 121 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Edamame szójabab, főtt, hüvely nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

121

Fehérje

12 g

Szénhidrát

9 g

Zsír

5 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

6 mg

Cukor

2 g

Rost

5 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A főtt, hüvely nélküli edamame szójabab praktikus és tápláló választás gyors ételekhez. Gazdag növényi fehérjében és rostban, így jól illik salátákhoz, rizses fogásokhoz vagy könnyű köretekhez. Enyhén diós íze miatt önmagában is fogyasztható, de wokételekhez és tésztákhoz is remekül használható. Előkészített formája időt takarít meg, miközben változatosabbá teszi a mindennapi étrendet.

Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.2%)

Közepes szinten tartalmaz zsírt: (5.2%)

Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.6%)

Jelentős mennyiségű fehérje

Jelentős mennyiségű élelmi rost