Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaAszalt goji bogyó

Kalória (100 g)

Kalória

349

Fehérje

14 g

Szénhidrát

77 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

298 mg

Cukor

46 g

Rost

13 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az aszalt goji bogyó természetesen édes ízű, sokoldalúan felhasználható gyümölcs. Kiváló választás zabkásához, müzlihez, joghurthoz, salátákhoz vagy akár önmagában nassolnivalóként is. Puha állagának és karakteres ízének köszönhetően könnyen beilleszthető a mindennapi étrendbe. Praktikus alapanyag azoknak, akik változatosabbá tennék egészségtudatos étkezésüket.
Nagyon magas szinten tartalmaz cukrot: (45.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.4%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Szárított goji bogyó, gyakran snackként vagy müzlibe keverve fogyasztják.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Aszalt goji bogyó elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

44 perc

bike

Súlyzózás

87 perc

bike

Jóga

66 perc

bike

Gyaloglás

58 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

26 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

33 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.