Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt tarhonya olívaolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

178

Fehérje

5 g

Szénhidrát

29 g

Zsír

5 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

110 mg

Cukor

1 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt tarhonya olívaolajjal egyszerű és sokoldalú köret, amely számos ételhez jól illik. Az olívaolaj kellemesen lágy ízt ad neki, miközben segít megőrizni a tarhonya pergős állagát. Kiváló választás sültek, zöldséges fogások vagy könnyű egytálételek mellé. Gyorsan tálalható, praktikus alapanyag a hétköznapi ebédekhez és vacsorákhoz.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.7%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.9%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.8%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)

Összetevők

Főtt tarhonya kevés olívaolajjal elkeverve, köretként tálalva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt tarhonya olívaolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

22 perc

bike

Súlyzózás

45 perc

bike

Jóga

34 perc

bike

Gyaloglás

30 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

13 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

17 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.