Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – kelbimbó

Kalória (100 g)

Kalória

50

Fehérje

5 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

7 mg

Cukor

2 g

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kelbimbó gazdag rostban, C- és K-vitaminban, ezért jól illeszkedik a kiegyensúlyozott étrendbe. Enyhén diós íze miatt köretként, salátában vagy sütve is sokoldalúan felhasználható. Párolva vagy sütőben készítve megőrzi kellemes állagát és természetes aromáját. Friss zöldségként praktikus választás, ha tápláló és változatos alapanyagot keresel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.6%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g kelbimbó elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

6 perc

bike

Súlyzózás

13 perc

bike

Jóga

10 perc

bike

Gyaloglás

8 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

4 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

5 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.