Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaGrillezett T-bone steak

Kalória (100 g)

Kalória

247

Fehérje

28 g

Szénhidrát

0

Zsír

15 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

63 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A grillezett T-bone steak egyszerre kínál omlós bélszínt és szaftos hátszínt, ezért a marhahús kedvelőinek igazi klasszikus választás. Magas hőfokon sütve kívül enyhén kérges, belül pedig ízlés szerint szaftos marad. Karakteres ízét legjobban egyszerű fűszerezés emeli ki, például sóval, frissen őrölt borssal és kevés vajjal. Hasábburgonyával, grillezett zöldségekkel vagy friss salátával tálalva teljes értékű fogás.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.2%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.1%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Grillezett marhahúsból készült, csontos T-bone steak.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Grillezett T-bone steak elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

31 perc

bike

Súlyzózás

62 perc

bike

Jóga

47 perc

bike

Gyaloglás

41 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.