Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaHázi marhahús-shawarma hozzáadott olaj nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

191

Fehérje

27 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

8 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

620 mg

Cukor

1 g

Rost

0 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A házi marhahús-shawarma hozzáadott olaj nélkül ízletes és tudatos választás a fűszeres húsételek kedvelőinek. Szaftos marhahúsból készül, így gazdag ízt kínál felesleges olaj használata nélkül. Kiváló főétel friss salátával, pitával vagy könnyű körettel tálalva. Praktikus megoldás azoknak, akik egyszerre keresnek házias, laktató és kiegyensúlyozott fogást.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (8.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.2%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Fűszeres, olaj hozzáadása nélkül sütött marhahúsból készült shawarma jellegű étel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Házi marhahús-shawarma hozzáadott olaj nélkül elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

24 perc

bike

Súlyzózás

48 perc

bike

Jóga

36 perc

bike

Gyaloglás

32 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

18 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.