Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Szendvics zsemle sokmagvas 60 g

Kalória (100 g)

Kalória

291

Fehérje

11 g

Szénhidrát

48 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

1510 mg

Cukor

1 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.4%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Szendvics zsemle sokmagvas 60 g elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

36 perc

bike

Súlyzózás

73 perc

bike

Jóga

55 perc

bike

Gyaloglás

49 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

28 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.