Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Fitness Granola áfonyával, tökmaggal 300 g

Kalória (100 g)

Kalória

438

Fehérje

10 g

Szénhidrát

63 g

Zsír

15 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

190 mg

Cukor

19 g

Rost

7 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (18.6%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (14.7%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.9%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Fitness Granola áfonyával, tökmaggal 300 g elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

55 perc

bike

Súlyzózás

110 perc

bike

Jóga

83 perc

bike

Gyaloglás

73 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

33 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

42 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.