Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaFőtt vagy sült csirkecomb

Kalória (100 g)

Kalória

229

Fehérje

25 g

Szénhidrát

0

Zsír

14 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

95 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt vagy sült csirkecomb ízletes és laktató választás ebédre vagy vacsorára. Szaftos húsa és gazdag íze miatt közkedvelt fogás, amely számos körettel jól párosítható. Fehérjében gazdag, ezért kiegyensúlyozott étrendbe is könnyen beilleszthető. Frissen tálalva a legfinomabb, legyen szó házias vagy egyszerű mindennapi étkezésről.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (14.2%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.9%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Hőkezelt csirkecomb átlagos tápértéke, bőrrel együtt értelmezve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt vagy sült csirkecomb elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

29 perc

bike

Súlyzózás

57 perc

bike

Jóga

44 perc

bike

Gyaloglás

38 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

17 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

22 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.