Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Zöld olívabogyó

Kalória (100 g)

Kalória

145

Fehérje

1 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

15 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

1556 mg

Cukor

1 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A zöld olívabogyó karakteres, enyhén sós ízével sokoldalú alapanyag a konyhában. Kiváló salátákhoz, tésztákhoz, pizzára vagy önmagában, előételként is. Ropogós állaga és friss aromája mediterrán hangulatot ad az ételeknek. Praktikus választás, ha gyorsan szeretnél ízletes és különleges fogásokat készíteni.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (2%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.6%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Sóban vagy sós lében eltett zöld olívabogyó.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Zöld olívabogyó elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

18 perc

bike

Súlyzózás

36 perc

bike

Jóga

28 perc

bike

Gyaloglás

24 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.