Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Hajdina vajjal főzve

Kalória (100 g)

Kalória

128

Fehérje

3 g

Szénhidrát

22 g

Zsír

3 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

28 mg

Cukor

0 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A vajjal főzött hajdina tápláló és könnyen beilleszthető köret vagy önálló fogás. Jellegzetes, enyhén diós ízét a vaj krémesebbé és harmonikusabbá teszi. Rostban gazdag alapanyag, amely változatos étrend részeként ebédre vagy vacsorára is jó választás lehet. Melegen tálalva zöldségekkel, húsételek mellé vagy egyszerű, laktató fogásként is jól működik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.4%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (3.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.8%)

Összetevők

Főtt hajdina kevés vajjal elkeverve, köretként vagy önálló ételként fogyasztva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Hajdina vajjal főzve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

16 perc

bike

Súlyzózás

32 perc

bike

Jóga

24 perc

bike

Gyaloglás

21 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

10 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

12 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.