Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaMandula, szárazon pörkölt, sóval

Kalória (100 g)

Kalória

607

Fehérje

21 g

Szénhidrát

22 g

Zsír

54 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

420 mg

Cukor

4 g

Rost

10 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A szárazon pörkölt, sóval ízesített mandula ropogós és ízletes snack a nap bármely szakában. Gazdag fehérjében, rostban és értékes tápanyagokban, így praktikus választás lehet két étkezés között. Önállóan fogyasztva is finom, de salátákhoz, sajtok mellé vagy vendégváró falatokhoz is jól illik. Visszazárható csomagolásban különösen kényelmes, mert sokáig megőrzi frissességét.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.2%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (53.8%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (4.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Szárazon pörkölt, sózott mandulaszemek.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Mandula, szárazon pörkölt, sóval elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

76 perc

bike

Súlyzózás

152 perc

bike

Jóga

116 perc

bike

Gyaloglás

101 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

46 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

58 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.