Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt gabonakeverék

Kalória (100 g)

Kalória

124

Fehérje

4 g

Szénhidrát

25 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

4 mg

Cukor

0 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt gabonakeverék gyorsan és egyszerűen felhasználható köretként, salátákhoz vagy egytálételek alapjaként. Változatos gabonákat tartalmaz, így kellemes állagot és gazdag ízvilágot ad a mindennapi fogásokhoz. Előfőzött formájának köszönhetően időt takarít meg a konyhában, miközben tápláló megoldást kínál. Ideális választás azoknak, akik praktikus, sokoldalúan beilleszthető alapanyagot keresnek.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.3%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (1.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.2%)

Összetevők

Vegyes gabonákból főzött köret vagy alapanyag, például búza, árpa és rizs keveréke.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt gabonakeverék elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

16 perc

bike

Súlyzózás

31 perc

bike

Jóga

24 perc

bike

Gyaloglás

21 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

9 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

12 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.