Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Párolt garnélarák

Kalória (100 g)

Kalória

99

Fehérje

24 g

Szénhidrát

0 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

148 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A párolt garnélarák könnyű, fehérjében gazdag étel, amely megőrzi a tenger gyümölcseinek természetes ízét. Kíméletes elkészítésének köszönhetően szaftos marad, miközben kevesebb zsiradékot igényel. Salátákhoz, tésztákhoz vagy önálló fogásként is kiváló választás. Friss citrommal, fokhagymával vagy fűszernövényekkel tálalva még ízletesebb.
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Hőkezeléssel, zsiradék hozzáadása nélkül párolt garnélarák.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Párolt garnélarák elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

12 perc

bike

Súlyzózás

25 perc

bike

Jóga

19 perc

bike

Gyaloglás

17 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

7 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

9 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.